Odpowiedz  Napisz temat 
ból kolan, kije trekkingowe
Autor Wiadomość
lapikus

*****


Postów: 2,441
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jun 2009
Status: Offline
Post: #1
RE: ból kolan, kije trekkingowe

Kilka godzin temu wróciłem z kilkudniowej wędrówki zdziczałymi szlakami Beskidu Żywieckiego i już wiem na pewno, że z kijami się nie rozstanę. W warunkach jakich wędrowałem, były absolutnie nieodzownym atrybutem. Mokro, błocko, obślizła skała i mocne stromizny. To wszystko razem stwarzało fatalne warunki. Utrzymanie równowagi bez dodatkowych punktów podparcia graniczyło z cudem. A i w dobrych warunkach na prostych odcinkach znakomicie poprawiły wydajność marszruty. Jednak dopiero przy schodzeniu długimi stromiznami, okazywały się bezcenne. Stawy kolanowe wysiadły by mi już po pierwszym dniu. Trzy dni intensywnego trekkingu i praktycznie żadnego bólu, oprócz oczywiście standardowych dolegliwości. Od tego momentu kile zostały moimi przyjaciółmi po wieki wieków.



Życie już dawno nauczyło mnie wielkiego szacunku, pokory i cierpliwości do gór!!!
08-08-2009 09:05 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Zacytuj ten post w odpowiedzi
Odpowiedz  Napisz temat 

Wiadomości w tym temacie
ból kolan, kije trekkingowe - tomtur - 29-10-2006, 09:20 PM
RE: ból kolan - Pedro - 29-10-2006, 09:37 PM
RE: ból kolan - Sylwester - 29-10-2006, 09:42 PM
RE: ból kolan - madp - 29-10-2006, 11:53 PM
RE: ból kolan - Olka - 30-10-2006, 01:16 AM
RE: ból kolan - Sylwester - 30-10-2006, 07:25 AM
RE:  ból kolan - Olka - 30-10-2006, 11:21 AM
RE: ból kolan - Ustrik - 30-10-2006, 10:04 AM
RE:  ból kolan - Olka - 30-10-2006, 11:25 AM
RE: ból kolan - Sylwester - 30-10-2006, 10:18 AM
RE: ból kolan - Pedro - 30-10-2006, 11:43 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - rob - 30-10-2006, 05:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Fazik - 04-11-2006, 09:16 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 12-12-2006, 10:06 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Danusia - 12-12-2006, 12:09 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Fazik - 12-12-2006, 04:20 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Danusia - 03-01-2007, 12:32 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ustrik - 03-01-2007, 11:22 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ustrik - 10-01-2007, 02:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - rob - 10-01-2007, 02:43 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 25-01-2007, 03:55 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 25-01-2007, 04:36 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 29-01-2007, 08:30 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 29-01-2007, 01:38 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 31-01-2007, 11:48 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 01-02-2007, 08:05 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 01-02-2007, 09:34 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ustrik - 01-02-2007, 10:11 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - spoko - 01-02-2007, 10:41 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 01-02-2007, 01:57 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - fasmac - 01-02-2007, 02:36 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ustrik - 01-02-2007, 06:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - spoko - 01-02-2007, 08:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ustrik - 01-02-2007, 09:17 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - fasmac - 02-02-2007, 07:55 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 05-02-2007, 09:55 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 04-08-2007, 09:50 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 06-08-2007, 06:54 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 06-08-2007, 09:36 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 06-08-2007, 10:10 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 06-08-2007, 10:42 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 06-08-2007, 11:09 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 06-08-2007, 11:17 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 06-08-2007, 11:25 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 06-08-2007, 08:58 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 06-10-2007, 09:06 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 28-02-2008, 12:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 28-02-2008, 12:57 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 28-02-2008, 01:07 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 28-02-2008, 01:23 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 29-02-2008, 02:15 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pedro - 29-02-2008, 02:21 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 29-02-2008, 02:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - tomtur - 01-03-2008, 06:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 01-03-2008, 08:26 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Rycho - 01-03-2008, 10:26 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 02-03-2008, 01:20 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Rycho - 02-03-2008, 06:31 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pedro - 03-03-2008, 08:57 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 03-03-2008, 10:30 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 06-04-2008, 08:36 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 07-04-2008, 05:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 06-07-2009, 10:13 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 07-07-2009, 05:35 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 07-04-2008, 07:45 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - tomtur - 13-04-2008, 01:31 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pedro - 13-04-2008, 03:00 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 13-04-2008, 07:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 13-04-2008, 04:24 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Lorelei - 13-04-2008, 07:14 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 13-04-2008, 07:19 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 14-04-2008, 12:03 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 09-05-2008, 02:38 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 09-05-2008, 02:56 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 09-05-2008, 03:05 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 09-05-2008, 07:49 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 09-05-2008, 05:53 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 13-05-2008, 08:06 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 13-05-2008, 08:37 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 13-05-2008, 08:51 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 13-05-2008, 10:09 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 08-06-2008, 12:46 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 08-06-2008, 03:04 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 08-06-2008, 10:05 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 09-06-2008, 07:58 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - B-B - 09-06-2008, 05:32 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Zoe - 14-06-2008, 09:44 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 15-06-2008, 05:54 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 15-06-2008, 06:24 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 16-06-2008, 01:49 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pedro - 15-06-2008, 06:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paulina - 15-06-2008, 07:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mzak - 16-06-2008, 09:59 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 16-06-2008, 12:34 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mzak - 16-06-2008, 02:26 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 25-06-2008, 04:10 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 26-06-2008, 08:28 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 26-06-2008, 08:31 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 26-06-2008, 08:34 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 26-06-2008, 05:01 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 26-06-2008, 05:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 26-06-2008, 05:35 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 26-06-2008, 05:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Lorelei - 02-07-2008, 07:26 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 02-07-2008, 07:59 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 02-07-2008, 11:17 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 02-07-2008, 11:24 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 02-07-2008, 12:26 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 08-07-2008, 08:08 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 08-07-2008, 09:40 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 11-07-2008, 09:19 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 12-07-2008, 08:06 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 14-07-2008, 11:27 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - kasumi - 15-07-2008, 09:36 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 07-08-2008, 02:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 07-08-2008, 02:14 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 02:28 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 07-08-2008, 04:21 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 04:36 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 07-08-2008, 04:45 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 04:48 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 07-08-2008, 04:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 04:55 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 07-08-2008, 05:01 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 05:23 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 07-08-2008, 05:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 07-08-2008, 05:44 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 05:53 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 07-08-2008, 06:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 08-08-2008, 09:10 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 07-08-2008, 06:10 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 07-08-2008, 10:21 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 08-08-2008, 09:27 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 08-08-2008, 09:41 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 08-08-2008, 03:04 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 08-08-2008, 06:10 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 09-08-2008, 12:02 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 12-08-2008, 07:29 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 12-08-2008, 08:21 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 12-08-2008, 08:27 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 12-08-2008, 08:41 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 12-08-2008, 10:34 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 12-08-2008, 12:59 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 12-08-2008, 01:22 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 12-08-2008, 01:23 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 12-08-2008, 01:32 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 13-08-2008, 07:53 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 13-08-2008, 01:21 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 13-08-2008, 02:10 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Edyta85 - 13-08-2008, 02:13 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 13-08-2008, 02:44 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 13-08-2008, 03:09 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 13-08-2008, 05:25 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Ewcia - 13-08-2008, 09:19 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Lacuna - 12-09-2008, 11:14 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 14-09-2008, 09:27 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 14-09-2008, 07:06 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 14-09-2008, 07:16 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 15-09-2008, 08:33 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 15-09-2008, 07:18 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 19-09-2008, 04:27 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 21-09-2008, 07:41 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 21-09-2008, 09:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 22-09-2008, 05:47 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 22-09-2008, 05:58 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 22-09-2008, 06:51 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 22-09-2008, 07:09 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 24-09-2008, 02:48 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 25-09-2008, 08:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 25-09-2008, 03:19 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 25-09-2008, 04:50 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 29-09-2008, 07:37 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 28-10-2008, 07:35 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 28-10-2008, 10:33 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 29-10-2008, 07:57 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mar.an - 29-10-2008, 09:36 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Zoe - 31-10-2008, 01:57 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 31-10-2008, 02:15 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Zoe - 31-10-2008, 02:29 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 31-10-2008, 02:38 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Zoe - 15-11-2008, 09:02 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 15-11-2008, 12:35 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - bober37 - 15-11-2008, 08:11 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - bober37 - 15-11-2008, 10:39 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Dosia - 17-11-2008, 12:41 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mar.an - 17-11-2008, 12:50 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 17-11-2008, 03:05 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Hella - 17-11-2008, 07:06 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 17-11-2008, 08:19 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mar.an - 17-11-2008, 09:22 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 18-11-2008, 09:04 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Edyta85 - 18-11-2008, 10:59 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Łukasz - 18-11-2008, 11:21 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 18-11-2008, 01:47 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Łukasz - 18-11-2008, 01:55 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 19-11-2008, 08:33 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - margit - 18-11-2008, 02:38 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 18-11-2008, 03:41 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Łukasz - 19-11-2008, 08:46 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 15-12-2008, 09:01 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Zoe - 15-12-2008, 10:00 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - mar.an - 15-12-2008, 10:42 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 15-12-2008, 10:08 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Lorelei - 15-12-2008, 10:37 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Lorelei - 25-05-2009, 08:12 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - paaulo - 25-05-2009, 11:24 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 25-05-2009, 06:25 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - roman.d - 08-07-2009, 04:01 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Tenshi - 22-07-2009, 05:55 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Kasiek - 22-07-2009, 10:53 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 23-07-2009, 08:11 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Edyta85 - 23-07-2009, 08:24 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 23-07-2009, 08:27 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 23-07-2009, 08:35 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 23-07-2009, 04:41 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 23-07-2009, 04:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Edyta85 - 23-07-2009, 08:38 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 23-07-2009, 08:46 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 24-07-2009, 08:22 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 31-07-2009, 01:32 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 31-07-2009, 01:44 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 31-07-2009, 04:18 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - KasiaA - 31-07-2009, 01:52 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 31-07-2009, 03:32 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 31-07-2009, 04:35 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 31-07-2009, 04:37 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - zyraf - 31-07-2009, 04:56 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 31-07-2009, 04:45 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Pablo - 31-07-2009, 05:17 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 02-08-2009, 04:12 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Santo - 06-08-2009, 09:19 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 02-08-2009, 08:38 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 08-08-2009 09:05 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Sokół - 19-08-2009, 06:51 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 19-08-2009, 08:01 PM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 20-08-2009, 07:15 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - majecha - 20-08-2009, 08:44 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - przemo - 20-08-2009, 09:14 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - majecha - 20-08-2009, 09:34 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Stasiu - 23-08-2009, 10:56 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - Santo - 23-08-2009, 11:16 AM
RE: ból kolan, kije trekkingowe - lapikus - 23-08-2009, 11:38 AM



Pokaż wersję do druku
Wyślij ten temat znajomemu
Subskrybuj ten temat | Dodaj ten temat do ulubionych

Skocz do: