|
ból kolan, kije trekkingowe
|
| Autor |
Wiadomość |
grazbird
Zabójca Demonów
  
Postów: 89
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Feb 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
zimą bez kijków to można jeno na d...y iść 
ja mam kijki Italbastoni, dwuczęściowe, bez bajerów. trzeci rok już leci i dają radę...
nie mam antishocka, nic mi się nie kolebie, jest okej...
kijki i latem i zimą baaardzo pomagają.kto nie wierzy niech zrobi latem 50km z cieżkim plecakiem...
Nie boję się gdy ciemno jest bo mam latarkę i dżi pi es ...
|
|
| 13-08-2008 02:03 PM |
|
 |
KasiaA
KrakowiankA
    
Postów: 1,329
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
...
kijki i latem i zimą baaardzo pomagają.kto nie wierzy niech zrobi latem 50km z cieżkim plecakiem...
A samemu z tym plecakiem?
"[Tatry]...Przeto stałyście się marzeniem, tęsknotą ludzi spragnionych modlitwy bezsłownej i słońca"
|
|
| 13-08-2008 02:10 PM |
|
 |
Edyta85
    
Postów: 2,589
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Aug 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
I jeszcze dodatkowe pytanie co dla Ciebie znaczy ciężki plecak? Bo to jest pojęcie dosyć względne
"Jeżeli kobieta chce się realizować, wszystko jedno w jakiej dziedzinie, wcześniej czy później stanie przed wyborem między swoimi dążeniami a związkiem uczuciowym. Bo jeśli nawet partnerzy patrzą w tą samą stronę najczęściej widzą coś innego." E. Matuszewska
|
|
| 13-08-2008 02:13 PM |
|
 |
KasiaA
KrakowiankA
    
Postów: 1,329
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
Ciężki plecak to dla mnie 10-12-15 kg. Wyjść z takim jeszcze można jakoś. Ale zejście to już masakra dla kolan. Bez kijków nie da rady.
"[Tatry]...Przeto stałyście się marzeniem, tęsknotą ludzi spragnionych modlitwy bezsłownej i słońca"
|
|
| 13-08-2008 02:44 PM |
|
 |
dr.Etker
    
Postów: 8,828
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Nov 2006
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
Ciezki Plecak to 7 kg-z czyms takim jeszcze pojde w gory-nie wliczam w ciezar napojow relaksacyjnych
|
|
| 13-08-2008 02:47 PM |
|
 |
KasiaA
KrakowiankA
    
Postów: 1,329
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
A ja zamiast 'takich" napojów myślałam o linie, szpeju, i innych, bardziej użytecznych rzeczach w górach...
"[Tatry]...Przeto stałyście się marzeniem, tęsknotą ludzi spragnionych modlitwy bezsłownej i słońca"
|
|
| 13-08-2008 03:09 PM |
|
 |
paaulo
snow addict
    
Postów: 1,625
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Mar 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
Doktorze, czyżbyś zamierzał powtórzyć wyczyn Laco Kulangi? Wziąłbyś 200kg złocistego płynu + wspomniane 7kg i jak byk wychodzi nam słynne 207kg.
zimą bez kijków to można jeno na d...y iść 
Czyli tylko dzięki kijom przeżyłeś grudniowe "no panowie jutro w ten sam rejon idziemy"?
Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-08-2008 05:27 PM przez paaulo.
|
|
| 13-08-2008 05:25 PM |
|
 |
Ewcia
   
Postów: 130
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Apr 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
No i zdecydowałam się na kijki Mastersa model Peak. Ciekawe jak się sprawdzą. Jutro ide odebrać je na poczcie bo juz przyszły Nawet się nie spodziewałam, ze tak szybko będą.
I znów dopada mnie tęsknota ...
|
|
| 13-08-2008 09:19 PM |
|
 |
Lacuna
Mosad_Mountain_Edition
  
Postów: 61
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Sep 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
Porobiłam notatki z tematu, więcmogę odpowiedzieć 
Kije przy podejściach są niezbędne, tak latem jak i zimą, kiedy pozwalają zachować stabilną pozycję ciała i szybki ratunek przy poślizgnięciu, co by nie zaliczyć gleby. Stasiu pisał, że idzie się wtedy w stylu "4x4". Nie ujęłabym tego lepiej, brawo. Natomiast, SUBIEKTYWNIE, nie zgodzę się, żeprzeszkadzają podczas szybkiego marszu. Wspomnę na zejście asfaltem, wtedy ślizgawką bo to było zimą, od Moka ... miałam spida nie z tej ziemii i zamiast o nartach słyszałam: o kur...a, z tym to sie idzie! kupie ci takie, bejbe 
Ja mam Gabel Mont Blanc, cena ok 89zl. Sa swietne, wytrzymale, a nie mam w zwyczaju oszczedzania kijow. Malo tego, spotkalam sie w wieloma opiniami na ich temat, w 95% pozytywnymi. Bez anti-shocka, który przy -15' po prostu zamarza [niejednokrotnie sprawdzone] i zimą jest niepotrzebny, a wręcz przeszkadza.
No i prawda absolutna... ktoś wyżej o tym wspomniał - kije nie wszędzie są przydatne. Np w czasie wspinaczki, wejścia/zejścia ferratą, gdzienie dość, że kolana przyjmują masakryczne obciążenia w związku z terenem to jeszcze ciężar jaki ma się na plecach + na sobie dokładają swoje ...
O stawach biodrowych też było, chyba Zoe o tym pisała. Dla mnie kłucie w stawiebiodrowym to znak, ze mam za cięzki plecak. Spróbuj kiedyś oddać trochę balastu osobie idącej z Tobą, odpocznij i jest duża szansa, że ból minie.
I jeszcze x. Wszystkie w/w opinie są moje własne Możecie się z nimi nie zgodzić 
Pozdrawiam.
|
|
| 12-09-2008 11:14 AM |
|
 |
margit
Putinowa
    
Postów: 1,217
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
I feel every mountain
I hear every tree
I know every ocean
I taste every sea (...)
|
|
| 14-09-2008 09:27 AM |
|
 |
paaulo
snow addict
    
Postów: 1,625
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Mar 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
margit, fajne kije, ale wolałbym je najpierw mieć w ręce, zobaczyć jak leżą. W Polarsporcie czy w Wierchach masz kije Kohla i Black Diamond (czy są Leki, nie wiem). Kupić możesz w podobnej cenie jak te Leki.
|
|
| 14-09-2008 07:06 PM |
|
 |
margit
Putinowa
    
Postów: 1,217
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
nie ma Leków w tych sklepach - są w Sherpie, ale dużo droższe - Krzysiek ma Kohla - w razie czego zrobimy machnium , Już je kupiłam , firma cieszy się zaufaniem - ma dobre opinie , a te kije były bardzo leciutkie - takie jakie potrzebne mi są do nordica. Napiszę jak już przyjdą
I feel every mountain
I hear every tree
I know every ocean
I taste every sea (...)
|
|
| 14-09-2008 07:16 PM |
|
 |
Dosia
   
Postów: 353
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: May 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
A ja chciałabym podziękować Wszystkim za rady. Wprawdzie nie nabyłam żadnych z kijów które tu polecacie, bo nim zdążyłam się zastanowić i wybrać, to sprezentowano mi kije z Decathlonu [ takie http://www.decathlon.com.pl/PL/kij-forcl...7936284/]. Czy dobre czy złe, nie potrafię określić ? nie mam porównania ? ale jedno przyznam: nigdy już bez kiji nie wybiorę się na dłuższą wędrówkę. Naprawdę są niezwykle pomocne, i przy wypracowaniu odpowiedniej techniki chodzenie, myślę że można naprawdę szybko zasuwać .
Po trzech miesiącach obijania się, unikania przeciążeń, zaledwie trzech górskich "spacerków", stosowania się do Waszych rad, wydaje mi się że z kolanami lepiej [oby to nie była przedwczesna radość]. Czuję się jakbym wracała do świata żywych . Zaświtała nadzieje że może będę mogła śmigać po górach jak dawniej, że może dam radę wziąć udział w MŚ w zimowym górskim dogtrekkingu . W sobotę chciałam zrobić sobie taki trening jak za dawnych czasów - 7 km marszobiegu - ale formę niestety diabli wzięli [muszę tez ograniczyć palenie, bo aż wstyd się przyznać ile ostatnio wypalałam papierosów]. Ale jeśli moje kolana wytrzymają to może uda mi się ją odbudować .
Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam .
Ten post był ostatnio modyfikowany: 15-09-2008 08:35 AM przez Dosia.
|
|
| 15-09-2008 08:33 AM |
|
 |
Hella
    
Postów: 1,965
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Aug 2007
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
Czuję się jakbym wracała do świata żywych  . Zaświtała nadzieje że może będę mogła śmigać po górach jak dawniej, że może dam radę wziąć udział w MŚ w zimowym górskim dogtrekkingu  .
Dosiu 
I tezymamy kciuki za te MŚ
"... Snuj marzenia tak, jakbyś miał żyć wiecznie;
żyj tak, jakbyś miał umrzeć dziś..."
|
|
| 15-09-2008 07:18 PM |
|
 |
margit
Putinowa
    
Postów: 1,217
Grupa: Zarejestrowani
Dołączył: Jan 2008
Status:
Offline
|
RE: ból kolan, kije trekkingowe
I feel every mountain
I hear every tree
I know every ocean
I taste every sea (...)
|
|
| 19-09-2008 04:27 PM |
|
 |
|
|